ゴルフ

あなたの素振のやり方は間違っていませんか?素振りで最大限の効果を狙うための注意点について

ボールを打たない素振り練習には様々なメリットがあります。 しかし、やり方を間違えると折角の良い練習が全く効果のないものになってしまいます。 今回はそうならないための素振り練習での注意点について考えてみましょう。 ・...
ゴルフ

認知的不調和を利用して一気に上達する方法

下田信司神戸&東京レッスン 認知的不調和のパワーを活用する 認知的不調和とは? 認知的不調和とは理想と現実との間に生まれる違和感のことです。 この認知的不協和を感じることが人間が行動を起こす原動力となります。 例え...
コラム

スイングは2度作られる

・ 下田信司神戸&東京レッスン ・ スイング作りは順番が大事 すべては頭の中から作られる スイング(動き)は2度作られます。 1回目は頭の中で、そして2回目は物理的な実施の動きとしてです。 この順番はゴルフのス...
ゴルフ

上手くなるための練習で意識すべきこと

アマチュアゴルファーの方の練習を観ていると上手くなれない練習をしている方が沢山います。 自分はコースのみで練習はしない派だ!という方は別として定期的に練習場に通われる方はせっかくの練習時間を上手くなれない無駄な時間にしてしまう...
ゴルフ

上手くなるために知っておくべきスイングを悪くする3大原因とは?

スイングで一番大事なのは トップ~ダウンスイングへの切り返し 今回はゴルフスイングでいちばん大事な切り返しの動きを悪くする3大原因について考えてみたいと思います。 切り返しでクラブを立てることが あらゆるミスを生む 最...
ゴルフ

目指せショットメーカー!ミート率をアップするための4つの注意点とは?

短期間でのスコアアップを望むならアプローチとパターの技術を磨いくのが賢明なやり方です。 しかし、いつでも安定した好スコアを出すために必要なのはパーオン率を上げることです。 つまり、ミート率の高いショット力を身に付けること...
アプローチ

アプローチでのミスを防ぐための最大の注意点とは?

スコアメイクに於いてアプローチはとても大事です。 しかし、アプローチが苦手という方は多いようです。 「他のショットに比べると地味なショットなのであまり練習をしない」 「そもそもどこに気を付けて練習すれば良いか分から...
ゴルフ

上達したいなら知っておきたい!インサイド軌道のダウンスイングについての勘違いとは?

インサイド軌道の ダウンスイングとは? 「インサイドからクラブを下りしましょう」 とか 「ダウンスイングはインサイド軌道で」 とよく言われます。 たしかにそれは正しい理論ではあります。 しかし、このイン...
コラム

超シンプル!高校生でも分かる上達のスイング理論とは

下田信司神戸&東京レッスン ゴルフスイングはシンプルなもの 以前にもお話ししましたが、ゴルフスイングで大事なことは次の2つです。 ちゃんとボールに当たること いつも同じ動きができること この2つのポイントを...
ゴルフ

ゴルフスイングの本質を捉える

下田信司神戸&東京レッスン スイングの本質を考える 今回は良いスイングとはどういうものなのか? というゴルフスイングの本質について考えたみたいと思います。 まず私が考える良いスイングの定義とは次の2つです。 ...
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