この記事を読まれる前に

必ず飛距離アップする方法

はじめまして、下田です。

私は最近、長い間ずっと探し求めていたある問題の答えをみつけました。

そのずっと探していた問題とはゴルフスイングに於ける軸の作り方です。

そして、その問題に答えを与えてくれたのが「イス軸法」というひとつのメソッドです。

このイス軸法は、椅子から立ち上がるだけで、誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸というものが作れるという夢のようなメソッドです。

この軸が身体にできあがると、一瞬で身体能力がアップします。

身体能力がアップするということは、当然飛距離もアップします。

嘘のような話ですが、これが本当なんです。

一度、騙されたと思って下の画像をクリックしてイス軸法の動画を観てください。

そして、今すぐ飛距離を伸ばしたいという方はぜひイス軸法をやってみてください。

必ず驚く結果が出るはずです。

YouTube動画はこちらから


 

超簡単飛距離アップ法!胸の回転でヘッドスピードが上がる


今回は飛距離アップに欠かせないヘッドスピードを上げるための身体の使い方について解説したいと思います。

ヘッドスピードを上げる
身体の使い方とは?

身体を上手く使うためには人間の身体の構造を知ることが大事

人間の背骨は胸(みぞおちよりも上)の部分しか捻れないようになっています。

胸よりも下の背骨は捻れないので、本来ならお腹や腰を捻ってスイングすることはできません。

人間の平均では、胸の部分が40度以上捻じれるのに対して、胸から下の背骨は1度しか捻じれません。

その捻れない胸よりも下の部分を強引に捻って打とうとしても、身体が無駄に暴れるだけでヘッドスピードが上がるスイングにはなりません。

動かない部分を無理に動かそうとすることで、止めておきたい部分が暴れるという効率の悪いスイングになってします。

 

胸の回転でヘッドスピードが上がる

逆に下の写真のように身体の構造どおり胸の部分のみを回転させることでスイングは格段にスムーズになります。

そして、この胸の回転が速くスムーズになるほどにヘッドスピードも速くなっていきます。

可動域の大きい胸の部分を回転させることで、スムーズでヘッドスピードが速いスイングになります。

 

胸を回転するときの注意点とは?

胸の回転は止めないことが大事

意識的なのかどうかは別として、プロの場合はこの胸の回転を上手く使っています。

男子プロで言えばロリー・マキロイ選手を筆頭に飛ばし屋と言われる人たちは、解剖学的に動く胸を素早く回転させることでヘッドスピードを上げて、ボールにクラブヘッドのエネルギーを効率良く伝えています。

この胸の回転で大事なのが、切り返しからフィニッシュまでその回転は止めないということです。

切り返しやインパクトで胸の回転が一瞬でも止まってしまうと、クラブヘッドが加速する動きの邪魔をしてしまいます。

効率良くヘッドスピードを上げるためには、バックスイングのスタートである切り返しからフィニッシュまで、胸は回転し続ける意識を強く持ちましょう。

胸の回転はスイングのスタートからフィニッシュまで動きを止めない意識が大事です。

 

胸の回転をスムーズにする方法とは?

胸を上手く回転させるためにはアドレスでの頭のポジションが大事

胸の可動域はアドレスでの頭のポジションによって変わってきます。

アマチュアゴルファーの方によく見かける顎が前に出て背中が過度に丸まったアドレスでは胸の可動域は小さくなってしまいます。

可動域を大きくするためには、少し顎を引いて頭が前に出ないように注意しましょう。

顎を引いて頭が前に垂れないようにすることで胸の可動域が広がりスムーズな回転がやりやすくなります。

 

飛距離アップ特化型レッスン
BUTTOBI

ゴルフが上手くなるLINEコミュニティ

 

なぜ上手くなるのか?

難しいことからの解放

LINEでは、わずか5秒で強い身体の軸が作れる脅威のメソッドイス軸法についての詳しい解説をしています。

椅子から立ち上がるだけで、誰でも強い身体の軸が作れるのがイス軸法です。

強い身体の軸ができるとすぐに身体能力がアップします。

身体能力がアップすることで飛距離もアップします。

またイス軸法を行うと骨盤の歪みも矯正され、その影響で身体の柔軟性もアップします。

柔軟性が上がることでスイングがスムーズになりミート率も良くなります。

イス軸法で軸を作って、その軸を使ってスイングする。

たったこれだけでゴルフは上手くなります。

もう難しいスイング改造やキツイトレーニングは必要ありません。

 

どこでもできるイス軸法

このイス軸法は椅子があればどこでも簡単に行うことができます。

やり方は簡単で、椅子から立ち上がるだけです。

とはいえ、気を付けなければならない大事なポイントがいくつかあります。

LINEではその大事なポイントや軸ができた後に、その軸を効率良くスイングに取り入れる方法を詳しく解説しています。

 

イス軸法とは?

イス軸法とは、椅子から立ち上がるだけで誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸が作れるという脅威のメソッドです。

詳しくはこちらの動画で

「反則級に飛距離が伸びる魔法のようなメソッドに出会った」

 

イス軸法が人気ゴルフ雑誌アルバに掲載されました

 

飛距離アップ特化型レッスンスクール
BUTTOBIとは?

飛距離アップ特化型レッスンBUTTOBIは、5秒で強い体軸を作ることができる脅威のメソッド「イス軸法」を使って、短時間で飛距離を伸ばすことをメインとしたレッスンスクールです。

 

BUTTOBIコーチ陣プロフィール

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下田 信司
(しもだ しんじ)

1972年 愛媛県宇和島市生まれ

ゴルフコーチ

イス軸法インストラクター

2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。

また、長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。

2022年

◆西山創氏が開発した身体の体軸を5秒で作れる「イス軸法」に出会い感銘を受けインストラクターの資格を取る。

その後、本格的の体軸を活かしたゴルフスイングの研究を始める。

◆イス軸法を使った飛距離アップ特化型レッスンスクール「BUTTOBI」を東京、大阪でスタートさせる。

カチッと音を鳴らして振るだけで、ミート率アップに繋がるインサイド軌道のダウンスイングが体感できます。

使い方&レッスン動画はこちらから

みんなのゴルフダイジェストで
紹介されました

ご購入はこちらから

 

ゴルフスイング上達の考え方
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下田 信司 (しもだ しんじ)
ゴルフコーチ

2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。

また、長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。

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