上達の考え方

ゴルフ

飛距離とスコアを同時にアップすることは可能である

飛距離を伸ばして、良いスコアでラウンドする。 それはアマチュアゴルファーの方の究極の願望だと思います。 その飛距離とスコアを同時にアップする方法があります。 それはミート率を上げることです。 どういう状況でも...
ゴルフ

シンプルで安定したプロレベルのスイングを作ることは決して難しくはない

プロレベルのスイングとは、ミート率が高いスイングのことです。 どんな状況でもしっかりとフェースの芯でボールを捕らえることができれば、スコアメイクはとても楽になります。 そんなスイングはとてもレベルが高くて、アマチュアゴル...
ゴルフ

パターの打数を減らすために考えること

今回はパターの打数を減らすために必要な考え方についてお話しします。 技術的なミス以外でパターが入らない原因は次の2つです。 ラインの読み間違い タッチが合っていない もちろん、こと2つをいつも完璧にするこ...
ゴルフ

確実にスコアアップするために意識するべきこととは?

スコアをアップすることは簡単です。 ここでいうスコアアップとは、今の平均スコアを5打~10打縮めるという意味です。 これは、ベストスコアを更新することよりも価値があります。 なぜなら、平均スコアを縮めるということは一時...
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カット軌道の原因クロスダウンを修正することが上達への近道となる

  アマチュアゴルファーの方の多くは、切り返しでクラブを立てることが様々なミスショットの根本的な原因となっています。 切り返しを立てるとは、上げたクラブの角度よりも下ろすクラブの角度が立ってしまう動きのことです。 これを私の理論で...
ゴルフ

大人がジュニアのようなスイングをするために気をつけるポイントとは?

ジュニアのように滑らかなスイングしたいという大人ゴルファーは多いと思います。 もちろん大人がジュニアのような身体の柔軟性を取り戻すことは不可能です。 しかし、ジュニアゴルファーの打ち方には柔軟性以外で大人ゴルファーが参考...
ゴルフ

技術を上げるだけではない!練習のもうひとつの大事な目的とは?

以前、練習の目的は良いスイングを作ることだというお話をしました。 実はそれとは別に練習にはもうひとつの大事な目的があります。 今回はその目的について考えてみたいと思います。 技術の向上以外の練習の目的とは まず先に自...
ゴルフ

あなたの素振のやり方は間違っていませんか?素振りで最大限の効果を狙うための注意点について

ボールを打たない素振り練習には様々なメリットがあります。 しかし、やり方を間違えると折角の良い練習が全く効果のないものになってしまいます。 今回はそうならないための素振り練習での注意点について解説します。 素振りには2...
ゴルフ

認知的不調和を利用して一気に上達する方法

認知的不調和とは? 認知的不調和とは理想と現実との間に生まれる違和感のことです。 この認知的不協和を感じることが人間が行動を起こす原動力となります。 例えば自分のなりたい理想の体型があったとします。 しかし、今の...
ゴルフ

上手くなるための練習で意識すべきこと

アマチュアゴルファーの方の練習を観ていると上手くなれない練習をしている方が沢山います。 自分はコースのみで練習はしない派だ! という方は別として、定期的に練習場に通われる方はせっかくの練習時間を無駄な時間にしてしまうのは...
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