カット軌道の原因クロスダウンを修正することが上達への近道となる

 

アマチュアゴルファーの方の多くは、切り返しでクラブを立てることが様々なミスショットの根本的な原因となっています。

切り返しを立てるとは、上げたクラブの角度よりも下ろすクラブの角度が立ってしまう動きのことです。

これを私の理論ではクロスダウンと呼びます。

切り返しでクラブが立つ動きになると「上げたクラブの軌道」に対して、「下ろすクラブの軌道」がクロスする形になります。このクロスダウンの動きが様々なミスの根本原因になります。

クロスダウンの弊害

クロスダウンの反動で
当たらないインパクトになる

クロスの度合の大小はありますが、ほとんどのアマチュアゴルファーの方がクロスダウンのスイングになっています。

このクロスダウンの何が問題かと言うと、この形からボールに当てにいこうとすると必ずインパクト直前に反動でクラブを寝かせる動きになるからです。

つまり、クロスダウンがよく言われる手元が浮いたインパクトの原因になっているということです。

クロスダウンが原因で手元の浮いたインパクトになりミスショットする確率が上がります。

 

切り返しでクラブを倒せばクロスダウンにはならない

一度このクロスダウンの癖が付いてしまうと、バックスイングのクラブの軌道をどう上げても必ずクロスの動きになってしまいます。

しかし、このクロスダウンの動きはダウンスイングのスタートである切り返しの動きを変えることによって修正することができます。

このクロスダウンの動きが修正されることで、ドライバーからアプローチショットまでミート率が劇的に上がります。

現在ゴルフが伸び悩みの状態という方は、ご自分がクロスダウンになっていないかを確認してみることをおすすめします。

切り返しでクラブを倒す動きを覚えることでクロスダウンが修正できます。

クロスダウンの直し方についてはこちらをご覧ください。

 

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BUTTOBIコーチ陣プロフィール

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下田 信司
(しもだ しんじ)

1972年 愛媛県宇和島市生まれ

ゴルフコーチ

イス軸法インストラクター

2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。

また、長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。

2022年

◆西山創氏が開発した身体の体軸を5秒で作れる「イス軸法」に出会い感銘を受けインストラクターの資格を取る。

その後、本格的の体軸を活かしたゴルフスイングの研究を始める。

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下田 信司 (しもだ しんじ)
ゴルフコーチ

2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。

また、長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。

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