クロスダウンを修正することが上達への近道となる

クロスダウンを理解する

クロスダウンによって
多くのミスが生まれる

アマチュアゴルファーの方の多くは、切り返しでクラブを立てることが様々なミスショットの根本的な原因となっています。

切り返しを立てるとは、上げたクラブの角度よりも下ろすクラブの角度が立ってしまう動きのことです。

この動きになるとダウンスイングの途中で必ず上げたクラブラインに下ろすクラブラインが上から重なってクロスする形になります。

これを私の(PX)理論ではクロスダウンと呼びます。

切り返しでクラブが立つ動きになると「上げたクラブの軌道」に対して、「下ろすクラブの軌道」がクロスする形になります。このクロスダウンの動きが様々なミスの根本原因になります。

 

クロスダウンの反動で
当たらないインパクトになる

クロスの度合の大小はありますが、ほとんどのアマチュアゴルファーの方がクロスダウンのスイングになっています。

このクロスダウンの何が問題かと言うと、この形からボールに当てにいこうとするとその後(インパクト直前)に必ず反動でクラブを寝かせる動きになるからです。

つまり、クロスダウンがよく言われる手元が浮いたインパクトの原因になっているということです。

その結果様々なミスショットが出てしまいます。

クロスダウンにより手元の浮いたインパクトになりミスショットの確率が上がります。

 

切り返しでクラブを立てなければ
クロスダウンにはならない

一度このクロスダウンの癖が付いてしまうと、バックスイングのクラブの軌道をどういう角度で上げるかに関係なく必ずクロスの動きになってしまいます。

しかし、このクロスダウンの動きはダウンスイングのスタートである切り返しの動きを変えることによって修正することができます。

このクロスダウンの動きが修正されることで、ドライバーからアプローチショットまでミート率が劇的に上がります。

現在ゴルフが伸び悩みの状態という方は、ぜひこのクロスダウンに注意して練習されることをおすすめします。

切り返しでクラブを立てない動きを覚えることでクロスダウンが修正できます。

 

まとめ

クロスダウンが様々なミスショットの根本的な原因である

 

下田信司 東京レッスン

東京レッスンでは最新のスイング理論を使って悩めるゴルファーのスイングをプロレベルまで引き上げます!

 

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