上達の考え方

ゴルフ

認知的不調和を利用して一気に上達する方法

認知的不調和とは? 認知的不調和とは理想と現実との間に生まれる違和感のことです。 この認知的不協和を感じることが人間が行動を起こす原動力となります。 例えば自分のなりたい理想の体型があったとします。 しかし、今の...
ゴルフ

上手くなるための練習で意識すべきこと

アマチュアゴルファーの方の練習を観ていると上手くなれない練習をしている方が沢山います。 自分はコースのみで練習はしない派だ! という方は別として、定期的に練習場に通われる方はせっかくの練習時間を無駄な時間にしてしまうのは...
ゴルフ

目指せショットメーカー!ミート率をアップするための4つのポイントとは?

短期間でのスコアアップを望むならアプローチとパターの技術を磨いていくのが賢明なやり方です。 しかし、もっと安定した好スコアを出続けるために必要なのは、パーオン率を上げることです。 パーオン率を上げるためには、ミート率を上...
ゴルフ

ゴルフスイングの本質を考える

今回はゴルフスイングの本質について考えたみたいと思います。 まず私が考える良いスイングの定義とは次の2つです。 ボールに当たる確率が高いこと 動きの再現性が高いこと 当たり前と思われるかもしれませんが、意...
ゴルフ

上達が止まっている方必見!大人流ゴルフスイングの作り方について詳しく解説します!

スイングは2回作られる 頭の中の変化が身体の動きを変える ...
ゴルフ

考え方で上手くなる!ゴルフ脳を鍛える方法について

ゴルフ脳力アップの トレーニング方法とは 情報を疑う ...
ゴルフ

ゴルフスイングをシンプルに考えるために知っておくべき事とは?

スイングをシンプルに 考えるために必要なこと 僅か2秒ほどの一連のスイングは当然様々な動きの...
ゴルフ

ゴルフが上手くなるためになぜスイング理論が必要なのか?

ゴルフが上達するためにはスイングを良くするという作業はかかせません。 しかし、スイングを変えるのはとても難しいと思われている方も多いと思います。 今回はスイングを変えるということについて踏み込んで考えてみたいと思います。...
ゴルフ

スイングの軸を簡単に意識する方法

スイング中に軸が動くと当然ミート率は良くなりません。 とはいえ、そもそもスイングの軸とはどこを意識すればいいのか? スイング中の軸というものをはっきりと理解している人は少ないと思います。 一般的には、スイングの軸は...
ゴルフ

インサイドインのスイングなら効率良くボールを飛ばせる!

自分の頭を中心にして、身体の回転でスイングするとクラブヘッドの軌道は円になります。 このインサイドからインサイドへとクラブヘッドが動いていく円のスイングをインサイドインのスイングと呼びます。 インサイドインのスイングを作る ...
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