ゴルフ 大人がジュニアのようなスイングをするために気をつけるポイントとは？
ジュニアのように滑らかなスイングしたいという大人ゴルファーは多いと思います。
もちろん大人がジュニアのような身体の柔軟性を取り戻すことは不可能です。
しかし、ジュニアゴルファーの打ち方には柔軟性以外で大人ゴルファーが参考にすべき大事...
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ゴルフ 技術を上げるだけではない！練習のもうひとつの大事な目的とは？
以前、練習の目的は良いスイングを作ることだというお話をしました。
実はそれとは別に練習にはもうひとつの大事な目的があります。
今回はその目的について考えてみたいと思います。
技術の向上以外の練習の目的とは
まず先に自信をつけることで...
ゴルフ ターゲットを正確に狙うために必要な技術とは？
このブログでは何度もお話ししているようにスイングで一番重要な動きはトップからダウンスイングへの切り返しの動きです。
今回はその切り返しの動きが良くなった後に更に正確なショットを打つ確率を上げるための技術について解説します。
スター...
ゴルフ トップでの強い身体の捻りを作る方法
「トップでは身体を最大限に捻りましょう」
よく耳にする言葉です。
たしかにバックスイングからトップでの身体の強い捻りは飛距離を出すために必要な動きです。
しかし、正しく強い身体の捻りが作れているアマチュアゴルファーの方は少ないとい...
ゴルフ あなたの素振のやり方は間違っていませんか？素振りで最大限の効果を狙うための注意点について
ボールを打たない素振り練習には様々なメリットがあります。
しかし、やり方を間違えると折角の良い練習が全く効果のないものになってしまいます。
今回はそうならないための素振り練習での注意点について解説します。
素振りには２つの種類がある...
ゴルフ 認知的不調和を利用して一気に上達する方法
認知的不調和とは？
認知的不調和とは理想と現実との間に生まれる違和感のことです。
この認知的不協和を感じることが人間が行動を起こす原動力となります。
例えば自分のなりたい理想の体型があったとします。
しかし、今の自分がその理想の体...
コラム ゴルフ上達の秘訣を公開！スイングは２度作られる
スイング作りは順番が大事
すべては頭の中から作られる
スイング(動き)は２度作られます。
１回目は頭の中で、そして2回目は物理的な実施の動きとしてです。
この順番はゴルフのスイングに限らず他のスポーツやダンス、または武道などもすべて同...
ゴルフ 上手くなるための練習で意識すべきこと
アマチュアゴルファーの方の練習を観ていると上手くなれない練習をしている方が沢山います。
自分はコースのみで練習はしない派だ！
という方は別として、定期的に練習場に通われる方はせっかくの練習時間を無駄な時間にしてしまうのは実に勿体ない...
ゴルフ 上手くなるために知っておくべきスイングを悪くする２つの原因とは？
ゴルフスイングの動きの中でいちばんミート率に直結しているのが、トップからダウンスイングへの切り返しの動きです。
この切り返しの動きを失敗してしまうといろいろなミスショットが出てしまいます。
今回は、その大事な切り返しの動きを悪くする...
ゴルフ 目指せショットメーカー！ミート率をアップするための４つのポイントとは？
短期間でのスコアアップを望むならアプローチとパターの技術を磨いていくのが賢明なやり方です。
しかし、もっと安定した好スコアを出続けるために必要なのは、パーオン率を上げることです。
パーオン率を上げるためには、ミート率を上げる必要があ...