この記事を読まれる前に

必ず飛距離アップする方法

はじめまして、下田です。

私は最近、長い間ずっと探し求めていたある問題の答えをみつけました。

そのずっと探していた問題とはゴルフスイングに於ける軸の作り方です。

そして、その問題に答えを与えてくれたのが「イス軸法」というひとつのメソッドです。

このイス軸法は、椅子から立ち上がるだけで、誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸というものが作れるという夢のようなメソッドです。

この軸が身体にできあがると、一瞬で身体能力がアップします。

身体能力がアップするということは、当然飛距離もアップします。

嘘のような話ですが、これが本当なんです。

一度、騙されたと思って下の画像をクリックしてイス軸法の動画を観てください。

そして、今すぐ飛距離を伸ばしたいという方はぜひイス軸法をやってみてください。

必ず驚く結果が出るはずです。

YouTube動画はこちらから


 

手打ちスイングからの脱出!ほんとのボディターンスイングとは?

今回はボディターンスイングについて解説します。

そもそもボディターンとはどういう動きなのか?

どうすればプロのようなボディターンスイングを身に付けることができるのか?

そこを詳しく解説したいと思いますので、ボディターンスイングを目指している方はぜひ参考にしてみてください。

ボディターンスイングとは?

ボディターンスイングとはその名の通り身体の回転でボールを打つスイングです。

とは言え回転とは、身体のどこを回転させれることなのか分からないという方は多いはずです。

その正解は胸を回転させるです。

なぜなら首から下の人間の背骨は胸椎、つまり胸の部分しか捻れないからです。

解剖学で解説すると腰椎が1度〜5度しか捻れないのに対して胸椎は45度捻れます。

この解剖学的な視点で観ると腰を回転させるというのが間違いだと言えます。

(物理的に捻れない腰を無理に捻ると怪我にも繋がりますので要注意です)

つまり、身体で回転できる部位は胸のみなので、ボディターンスイングとは胸の回転で打つスイングということです。

 

ボディターンスイングの作り方

ではボディターンスイングの練習で意識すべきポイントについて詳しく解説していきます。

アドレス

胸をスムーズに回転させるためには、アドレスの姿勢がとても大事です。

特に意識すべきポイントが頭の位置です。

顎が前に出て頭が垂れて構えてしまうと胸が回らなくなってしまいます。

逆にアドレスでやや顎を引いた状態にすることで、頭の位置が良いポジションにセットされて胸が回りやすくなります。

 

バックスイング

バックスイングは、切り返し以降のスイングの後半への助走です。

フィニッシュまでスムーズに胸を回転させるためには、まずバックスイングで胸をしっかりと捻っておく必要があります。

そこで重要なのが、胸以外の身体の部分はなるべく止めておくということです。

頭、腰、脚は動かさない意識で胸だけを捻りましょう。

 

切り返し〜フィニッシュ

切り返しからフィニッシュまで意識することはただ一つ胸の回転を止めないということです。

特にインパクトでは、ボールに当てたい意識が強くなるため胸の回転を止めてしまう方が多くいます。

胸の回転が止まると、手を使い過ぎることになりスイングに詰りが生まれます。

この詰り現象はミート率を大きく下げる原因になります。

切り返しからは胸の回転とクラブヘッドが一緒に動くイメージで一気にフィニッシュまで回転していきましょう。

 

まとめ

ボディターンスイングとは胸の回転で打つスイングです。

 

飛距離アップ特化型レッスン
BUTTOBI

ゴルフが上手くなるLINEコミュニティ

 

なぜ上手くなるのか?

難しいことからの解放

LINEでは、わずか5秒で強い身体の軸が作れる脅威のメソッドイス軸法についての詳しい解説をしています。

椅子から立ち上がるだけで、誰でも強い身体の軸が作れるのがイス軸法です。

強い身体の軸ができるとすぐに身体能力がアップします。

身体能力がアップすることで飛距離もアップします。

またイス軸法を行うと骨盤の歪みも矯正され、その影響で身体の柔軟性もアップします。

柔軟性が上がることでスイングがスムーズになりミート率も良くなります。

イス軸法で軸を作って、その軸を使ってスイングする。

たったこれだけでゴルフは上手くなります。

もう難しいスイング改造やキツイトレーニングは必要ありません。

 

どこでもできるイス軸法

このイス軸法は椅子があればどこでも簡単に行うことができます。

やり方は簡単で、椅子から立ち上がるだけです。

とはいえ、気を付けなければならない大事なポイントがいくつかあります。

LINEではその大事なポイントや軸ができた後に、その軸を効率良くスイングに取り入れる方法を詳しく解説しています。

 

イス軸法とは?

イス軸法とは、椅子から立ち上がるだけで誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸が作れるという脅威のメソッドです。

詳しくはこちらの動画で

「反則級に飛距離が伸びる魔法のようなメソッドに出会った」

 

イス軸法が人気ゴルフ雑誌アルバに掲載されました

 

飛距離アップ特化型レッスンスクール
BUTTOBIとは?

飛距離アップ特化型レッスンBUTTOBIは、5秒で強い体軸を作ることができる脅威のメソッド「イス軸法」を使って、短時間で飛距離を伸ばすことをメインとしたレッスンスクールです。

 

BUTTOBIコーチ陣プロフィール

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下田 信司
(しもだ しんじ)

1972年 愛媛県宇和島市生まれ

ゴルフコーチ

イス軸法インストラクター

2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。

また、長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。

2022年

◆西山創氏が開発した身体の体軸を5秒で作れる「イス軸法」に出会い感銘を受けインストラクターの資格を取る。

その後、本格的の体軸を活かしたゴルフスイングの研究を始める。

◆イス軸法を使った飛距離アップ特化型レッスンスクール「BUTTOBI」を東京、大阪でスタートさせる。

カチッと音を鳴らして振るだけで、ミート率アップに繋がるインサイド軌道のダウンスイングが体感できます。

使い方&レッスン動画はこちらから

みんなのゴルフダイジェストで
紹介されました

ご購入はこちらから

 

ゴルフスイング上達の考え方
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下田 信司 (しもだ しんじ)
ゴルフコーチ

2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。

また、長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。

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