考え方で上手くなる！ゴルフ脳を鍛える方法について

今回はゴルフ脳の鍛え方について考えてみたいと思います。

そうです。

ゴルフが上手くなるためには技術、コースマネージメント、メンタルと大きく分けてこの３つをバランス良くレベルアップすることが大事ですが、それらを一気に良くするための考え方のトレーニング法についてお話ししてみたいと思います。

トレーニングと言っても難しいものではなくて、習慣付けていくと考える力がアップするという効果抜群なメソッドなのでぜひ多くの方に実行してもらいたいです。

いちばん簡単なゴルフ脳を鍛える方法は世にある全ての情報を疑ってみることです。

そうです。

今まで自分が正しいと思って実践してきたことやこれから見る雑誌や動画等の情報もすべて疑ってみることです。

というより、疑うことでいろいろと考えますよね。

その考えるというのが大事なんです。

ですよね。

例えばフックグリップが飛ぶという情報があったとして、それが本当なのか？

ではなぜウィークグリップで飛ぶ人がいるのか？

と考えることで単純に握り方だけではなくてその影響で上げ方が変わるからかも？

とか

手の大きさや手首の強さによって合う握り方が違うのかも？

とか考えが深くなっていくじゃないですか。

だから疑うことが大事なんです。

もちろんやってみることは大事なことなんですが、その前に常に考えるというワンクッションを入れましょうということです。

そうです。

そうすれば取り入れた後もまたいろいろと考えるでしょ。

そのサイクルで自分の考え方というかゴルフを今までよりも俯瞰的に見れる視点が自然と出来上がってくるんです。

また疑うことのもうひとつのメリットとして、人間の脳は思い込みが強くなるようにできているので、その思い込みを外せるという効果もあるんですよ。

ええ。思い込みが強くなる程見えなくものが増えるわけです。

もちろん良い思い込みもありますが、それを確認する意味でも一度すべての情報を疑ってみることが大事なんです。