スイングを自分のイメージしたように振れなくしている原因のひとつがスピードです。
スローな動きであれば、誰でもどんな動きもイメージどおりに身体とクラブを動かすことができます。
しかし、ボールを打とうとスピードが付いた途端にその動きは難しくなります。
特に切り返し以降のダウンスイングからインパクトはスイングが加速する部分です。
この切り返しからダウンスイングは、ミート率に直結しているとても大事な部分です。
スピードが付いた状態でもインサイド軌道のダウンスイングができればゴルフスイングはかなり簡単なものになります。
そこで今回はこのスピードが付いた状態でもきっちりとインサイド軌道のダウンスイングが作れる方法について解説したいと思います。
スピード問題の解決法とは？
イメージしたダウンスイングの動きがスピードに邪魔をされてできなくなるという問題を解決する唯一の方法があります。
それは加速前の動きを良くすることで加速後の動きをオートマチックに良いものにするという方法です。
加速前の動きとは、スイングの前半部分であるバックスイングから切り返しの動きです。
その中でも特に意識すべきポイントがダウンスイングのスタートである切り返しの動きです。
なぜなら、切り返しが加速前に自分が意識ができる最後の動きだからです。
ダウンスイングのスタートである切り返しの動きを変えることでスピードによってインサイド軌道のダウンスイングが壊される現象を防ぐことができます。
スピードに負けない切り返しの動きを見に付ける
スイングが加速しても、インサイド軌道のダウンスイングが可能になる切り返しの技術があります。
右手の動きでクラブは簡単に倒れる
クラブを倒す動きを簡単にするのが、右手の使い方です。
バックスイングの始動からは左右両手でクラブを上げていきます。
そこからトップにいく寸前に、右手だけを左手を下に押し返すように下ろします。
この上下の力がせめぎ合うことでクラブが倒れる動きが生まれます。
切り返しでクラブを倒すことで、スイングにスピードが付いてた状態でもインサイド軌道のダウンスイングが可能になります。