バックスイング〜トップ

バックスイングでは身体を強く捻るというのが大事なポイントのひとつだ。 強い身体の捻りを作るためには、捻りの順番がとても重要だ。 足首→膝→腰→脇腹→胸というように右の足首から上に向かって捻り上げる。 この身体の右サイドから下か...

バックスイングを上げながら右の肩甲骨を背骨に寄せるように動かすことで上半身の強い捻転が作られる。 ロングヒッターラインを作る 肩と腕の力をなるべく抜いた状態で肩甲骨をグッと背骨に引き寄せるように動かしていく。 この動きによって力の...

バックスイングでの手上げを無くして上半身の強い捻転を作る簡単な方法がある。 その方法とは、アドレスから自分の腕(前腕部分)が鉄のおもりのように重くなっているイメージを持つことだ。 重くなっている自分の腕とクラブを同調して上げよう...

今回はトップ位置を安定させる方法について解説したい。 トップ位置を安定させるために大事なのが右手のグリップだ。 よく右手は出前持ちの形だと言われるが、私の理論ではその出前持ちの形を右手の人差し指で作る。 バックスイングの途...

このブログではバックスイングの難しさとは、クラブヘッドの軌道が円で始まり途中から縦への直線的な動きに変わるところだと解説してきた。 その縦への切り替えを行うのが手首を親指の方向に折るコックの動きだ。 グリップが膝を越えて腰の位置に上...

バックスイングを安定させるポイントは２つある。 ひとつは以前にも別の記事で説明したスイングのスタートの動きだ。 スターティングを極めるとスイングが変わる バックスイングの軌道を安定させるもうひとつの動きとは そして、もうひとつの...

スイングをスタートする動きをスターティングと呼ぶ。 スターティングはとても繊細な動きだ。 このやり方次第で、その後の動きが大きく変わる。 そいういう意味で、スターティングはとても大事な動きだ。 トッププロの場合は大きく分けて...

スイングの再現性に大きく関係しているのはスターティングだ。 スターティングとは、スイングの動き始めのことだ。 ・クラブと身体の動き ・リズム ・タイミング スターティングではこの３つが重要になる。 スターティングを失敗してし...

バックスイングの難しさは、クラブを上げる軌道とその動きを作る腕の動きが縦でも横でもないところだ。 スイング全体のプレーンは円なので、クラブヘッドを横に丸く上げるのかといえばそうはない。 また、クラブヘッドを一直線にトップ位置まで縦に...