東銀座ゴルフスクールでは、このブログのメソッドを使ったレッスンを行っています。
ＰⅩ理論が
スイングを変える
PⅩ理論とは？
プロの世界には、いくら時代やクラブが変わっても、変わらないスイングの動きがあります。
その普遍的な動きが切り返しでクラブを立てない動きです。
アマチュアゴルファーの方でも、この切り返しで身体とクラブをどう動かすかによって、その後のミート率が大きく変わってきます。
ミート率が上がれば、当然飛距離も伸ばせます。
そして、それは確実にスコアアップに繋がります。
つまり、ゴルフの上達のためにはこの切り返しの動きが大きな鍵を握っているということです。
PⅩ理論とは切り返しの動きを最善のものにして、ミート率を格段に上げるためのスイング理論です。
PⅩメソッドはミート率の良いスイングを作るための究極のスイング理論です。
切り返しの動きが良くなると
クラブラインは大きなⅩの形を描く
まずは、皆さんに試して頂きたいチェック法があります。
写真のようにバックスイングでグリップが肩の位置にきたところでクラブ（シャフト）に線を引きます。
そこにダウンスイングでグリップが肩のクラブのラインを重ねます。
トップからダウンスイングへの切り返しでクラブを立てる動きにならなければ、上げたクラブラインと（赤）と下すクラブライン（緑）は支点がダウンスイングのグリップ位置、もしくはそれよりも下にある大きなⅩの形を作ります。
この大きなⅩの形になるスイングこそ、ミート率の良いスイングなのです。
PⅩ理論とは、まさにその名前の通りこの大きくて綺麗なシンメトリーのⅩのスイングを作るスイング理論です。
切り返しでクラブを立てると
Ⅹの形は作れない
逆に切り返しでクラブを立てた場合はどうなるかと言えば、先程のようなⅩの形にはなりません。
その場合は次の２つの形になります。
アマチュアゴルファーのほとんどの方がこの２つの形のどちらかになってしまっています。
パターン１
切り返しでクラブを立てて、グリップをインサイドから下した場合
切り返しでクラブを立てて、グリップをインサイド軌道で下した場合は、上の写真のようにバックスイングのクラブライン（赤）とダウンスイングのクラブライン（緑）とが交わらない形、または下の写真のようにバックスイングのクラブライン（赤）とダウンスイングのクラブライン（青）が肩よりも上で交わる細いＸの形になります。
パターン２
切り返しでクラブを立てて、グリップをアウトサイドから下した場合
また切り返しでクラブ立てて、グリップをアウトサイド軌道で下した場合には、良いⅩの形とは逆にダウンスイングのクラブライン（緑）がバックスイングのクラブライン（赤）よりも上にくる上が細いⅩの形になります。
一般的に言われているカット軌道のスイングとはこの動きのことです。
バックスイングのクラブラインに関係なく
大きなⅩの形ができあがる
切り返しの動きが成功であれば、バックスイングで上げたクラブラインに関係なくⅩの形ができあがります。
プロゴルファーでもバックスイングの軌道やトップの形が様々であったとしても、この切り返しのポイントは共通しています。
まさにこの良い切り返しからのⅩの形になる動きこそ、結果を出すためのマストポイントなのです。
PⅩ理論のもうひとつの
大事なチェックポイント
このⅩの形ができたときにチェックするべきもうひとつのポイントがあります。
それはダウンスイングでのクラブラインがボールを指しているかどうかです。
写真のように、ダウンスイングのクラブラインがしっかりとボールと重なることで、更にミート率が高いスイングになります。
このポイントまでのパーフェクトなＸを作る動きができるとかなりなハイレベルのスイングだと言えます。
アマチュアゴルファーの方でもできる！
大きなⅩのスイング
理論を理解して正しく練習をすれば、アマチュアゴルファーの方でもこの大きくて綺麗なⅩスイングを作ることは十分に可能です。
ぜひ皆さんもこのXの動きを理解してレベルの高いスイング作りにチャレンジしてみてください。
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