スイング作りのゴールを明確にすることで練習がシンプルになる

東銀座ゴルフスクールでは、このブログのメソッドを使ったレッスンを行っています。

スイングをシンプルに可視化する
PⅩ理論

PX(パーフェクトエックス)理論はミート率の良いスイングを完全に可視化できます。

  • バックスイングのクラブラインとダウンスイングのクラブラインが綺麗なXの形を作ること
  • ダウンスイングのクラブラインがボールと重なること

PX理論では、この2つのポイントがスイングの完成度を示します。

そしてこのXの形を作ることこそ、ゴルフスイング作りのゴールだと言えます。

Ⅹのスイングは世界共通

PX理論で観るプロのスイング

バックスイングのクラブラインが赤線でダウンスイングのクラブラインが緑線です。

タイガー・ウッズ

ロリー・マキロイ

ジョーダン・スピース

ジャスティン・ローズ

ベ・サンムン

鈴木愛

年齢、性別に関係なく結果が出ている選手はXスイングという共通点があります。

 

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