スイング作りのゴールを明確にすることで練習がシンプルになる

下田信司神戸&東京レッスン

スイングをシンプルに可視化する
P.Ⅹ理論

P.X(パーフェクトエックス)理論はミート率の良いスイングを完全に可視化できます。

  • バックスイングのクラブラインとダウンスイングのクラブラインが綺麗なXの形を作ること
  • ダウンスイングのクラブラインがボールと重なること

P.X理論においては、この2つのポイントがスイングの完成度を示します。

そしてこのXの形を作ることこそ、ゴルフスイング作りのゴールだと言えます。

Ⅹのスイングは世界共通

P.X理論で観るプロのスイング

バックスイングのクラブラインが赤線でダウンスイングのクラブラインが緑線です。

タイガー・ウッズ

ロリー・マキロイ

ジョーダン・スピース

ジャスティン・ローズ

ベ・サンムン

鈴木愛

年齢、性別に関係なく結果が出ている選手はXスイングという共通点があります。

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