スイング

ゴルフ

もう下ろし方で悩まない!インサイド軌道のダウンスイングは簡単に作れる

切り返しがゴルフの上達を決める どんな状況からでもクラブフェースの芯でボールを捉えることができる技術を磨くことがゴルフの上達の一番の近道です。 そのためには、ミート率の高いスイングを作る必要があります。 ミート率を上げるためのスイングの絶...
グリップ アドレス

解剖学の視点から考えるアドレスの大事なポイントとは

人間の身体の構造から考えた場合に、アドレスでの大事なポイントがあります。 その大事なポイントとは頭の位置です。 今回は、そのアドレス頭の位置がどのようにスイングに影響するのかについて詳しく解説します。 正しい頭の位置で変わるスイング 顎を...
ゴルフ

効果抜群!ミート率の高いスイングを作るための練習法

今回はミート率の高いスイングを作るための練習法をご紹介します。 ミート率の良し悪しは、切り返しのクラブの動きに大きく影響されます。 その重要な切り返しの動きを修正しながら、尚且つスイング全体の動きスムーズにするには素振り練習が効果的...
コラム

スイングIQを上げることでゴルフの楽しさが広がる

スイングIQとは簡単に言うとスイングを考える力のことです。 そのスイングIQを上げるということは、一段階上のレベルでの知識のフレームを作り上げるということです。 このスイングIQが高くなることによるメリットは数多くあります。 ...
ゴルフ

ゴルフスイングは骨盤の動きを知ることで激変する

今回は骨盤の動きとスイングの関係について解説してみたいと思います。 骨盤の動きが分かればスイングが変わる 骨盤は縦に前後に動くもの 骨盤は仙骨を中心に左右2つあります。 そして、その2つの骨盤はそれぞれ別々に動くようになって...
ゴルフ

飛ばしたいという心理が招くエラーな動きを防ぐ考え方とは?

飛ばそうとして切り返しで力んでしまう方をよく見かけます。 たしかにクラブを強く切り返すと簡単にヘッドスピードは速くなります。 しかしその反面で、切り返しを強くすることでクラブが立つというエラーな動きが出てしまう危険性を強めてしまいま...
ゴルフ

プロレベルのスイングは2つの立てない動きで作られる

アマチュアゴルファーの方でもプロレベルのスイングを作ることは十分に可能です。 プロレベルのスイングとは、全体的な動きがスムーズであり尚且つミート率が高いということです。 そのプロレベルのスイングを作るためにキーポイントとなるのが次の...
コラム

インサイド軌道のダウンスイングを難しくしているものとは?

スイングを自分のイメージしたように振れなくしている原因のひとつがスピードです。 スローな動きであれば、誰でもどんな動きもイメージどおりに身体とクラブを動かすことができます。 しかし、ボールを打とうとスピードが付いた途端にその動きは難...
インパクト~フィニッシュ

引っ掛けスイングの原因と修正法

引っ掛けのミスの根本的な原因は切り返しの動きのミスによるものです。 しかし、切り返しの動きが良いのに引っ掛けのミスが出てしまう場合もあります。 その原因としては、手の使い過ぎが予想されます。 ボールが左右に曲がるのには、フェースの...
ゴルフ

シンプルで安定したプロレベルのスイングを作ることは決して難しくはない

プロレベルのスイングとは、ミート率が高いスイングのことです。 どんな状況でもしっかりとフェースの芯でボールを捕らえることができれば、スコアメイクはとても楽になります。 そんなスイングはとてもレベルが高くて、アマチュアゴルファーには到...